吃什么可以治失眠
2022-01-08 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：一般情况下我是吃我自己喜欢吃的食物,不喜欢的也从来不购买,感觉营养不是特别的平衡,现在有些失眠,昨天晚上一直在电脑上看新闻,越看越精神,是不是得吃得好些才行啊
想得到怎样的帮助：请问吃什么可以治失眠啊,谢谢.
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满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
你有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无恶心呕吐的，有无长期低头颈椎病的，有无恶心呕吐的，注意休息，减少低头，放松压力看看怎么样
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2022-01-08 22:09
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