颈椎病要多运动吗
2021-10-10 2人回答
健康咨询描述：颈椎病要多运动吗
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满意答案
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于颈椎病的患者可以适当的进行功能锻炼，这样可以避免出现肌肉的萎缩，出现关节的僵直，一般患者可以适当的进行一些有氧运动，比如可以骑自行车，打太极拳，游泳等。
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2021-10-10 10:29
其他答案 (1)
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- 陈安富 副主任医师
- 内江市第一人民医院
指导意见：
有颈椎病就可以考虑对颈椎的位置进行多活动，但是要注意动作力度不要太大，以防伤到颈椎，可以考虑多做转动头部，抬头，低头交替等动作，这样利于改善颈椎病带来的颈椎疼痛，脖子僵硬等表现
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2021-10-10 10:34
颈椎病疾病百科
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第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
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