备孕吃什么菜好
2021-10-10 2人回答
健康咨询描述：备孕吃什么菜好
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满意答案
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- 张英姿 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
你好，备孕期间的饮食，除了辛辣刺激，冰的还有垃圾类食品尽量不要吃以外，其余的基本没有忌口的。五谷杂粮，蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都可以吃。同时要多运动预防感冒。
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2021-10-10 12:39
其他答案 (1)
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- 韩新波 主治医师
- 咨询：17596人
病情分析：
在备孕期间食用蔬菜，没有具体的限制的，一般建议多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，这样对备孕有帮助，另外在备孕期间，可以服用叶酸片预防一下胎儿的神经管畸形，保持心情舒畅，注意休息。
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2021-10-10 12:32
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