早泄如何有效的预防？
2021-10-10 2人回答
性别：男
健康咨询描述：早泄如何有效的预防？
免费咨询
满意答案
-
- 赵鑫 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，要想预防早泄，患者一定要戒掉手淫的习惯，还要安排好自己同房的次数，避免频繁的进行性生活，其次患者平时还应该多做一些健康有益的户外运动，例如跑步、打篮球、打台球等。另外患者还要调整自己的饮食结构，尽量多吃一些黑色类的食物，例如黑芝麻、黑豆、桑葚以及黑米等，具有补肾的作用，也可以多摄入一些含有蛋白质的食物，患者自己要保持良好的心态，早睡早起。
投诉
2021-10-10 15:10
其他答案 (1)
-
- 沈季 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要预防早泄，可以多运动，戒手淫，不纵欲，避免性生活过度，戒烟戒酒，不盲目服用阳药。积极治疗慢性疾病，如前列腺炎，精索静脉曲张，甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退等，注意劳逸结合，保证身体正常营养，调节情绪，性生活时应适当放松。可以吃一些补肾的食物，如羊鞭，海马，牡蛎，鳗鱼，山药，枸杞等。
投诉
2021-10-10 15:30
早泄疾病百科
早泄是最常见的射精功能障碍，发病...
早泄肾虚怎么治疗
早泄肾虚临床上比较多见，具体形成原因
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
中医治疗早泄的日常调理
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识