2021-10-10 2人回答
健康咨询描述:颈椎病能用蹦床健身吗
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病情分析:
蹦蹦床能缓解颈椎病,蹦蹦床可作为运动娱乐疗法治疗一些慢性肢体关节疾病,但是注意在健身时不要做剧烈的运动,不然会伤害到颈椎,可以选择慢运动,比如散步或者是慢跑等,这样都是可以的。
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病情分析:
颈椎病的话,不建议使用蹦床健身,容易造成颈椎的损伤。颈椎病的话,一定要注意颈部的休息,避免长期低头的动作,避免不良姿势可以佩戴颈托。如果有神经压迫症状,例如上肢的麻痛,应该做一下颈椎的牵引。