食用水果可以保持精力充沛吗？
2021-10-10 2人回答
性别：女
健康咨询描述：食用水果可以保持精力充沛吗？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力
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2021-10-11 06:44
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃水果也能够使人精神充沛，可以吃一些草莓，香蕉，柠檬，苹果柚子都有醒脑增加记忆力的功效，你可以吃一些菠萝，肠子里面都含有大量的维生素c和微量元素锰。
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2021-10-11 07:13
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