2021-10-11 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女人吃什么能延缓更年期
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病情分析:
一般来说,这种情况都是来说是可以多吃一些高蛋白的饮食,还有一个就是到时候可以吃点阿胶糕之类的,如果没有子宫肌瘤之类的,这种情况也可以用电坤泰胶囊调整一下,看看效果比较好的就是雌激素,孕激素,但是他有很大的副作用
其他答案 (1)
病情分析:
更年期的女性需要清淡饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素。保持心情舒畅,避免过于焦虑急躁,培养兴趣爱好多与人交流,如果症状比较明显,可以口服雌激素缓解更年期症状。