坐骨神经痛怎么做仰卧起坐

病情分析：
坐骨神经疼痛，如果没有伴随着腰椎间盘的问题，是可以做仰卧起坐的，但是需要注意力度，避免过度的活动造成肌肉拉伤，日常生活中需要注意保暖，并且可以通过针灸理疗热敷的方法进行改善

病情分析：
渡骨神经出现疼痛，这是不能做仰卧起坐的，坐骨神经出现疼痛之后需要卧床休息，减少运动量，疼痛缓解之后可以做小飞燕的训练方法，或者是采用三点支撑法，五点支撑法增强腰背部的肌肉张力。

病情分析：
你好根据你好，根据你所描述的情况和这种坐骨神经痛的这种情况下考虑是可以适当的锻炼，一般情况下考虑是影响不大的。针对于目前的这种情况下，建议你最好还是先全面检查以后再进行对症治疗的，可以做一个X线或者是可以做一个CT来检查以后再进行判断，促进症状得到恢复的。