吃蔬菜能防止便秘吗？
2021-10-11 3人回答
性别：女
健康咨询描述：吃蔬菜能防止便秘吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃蔬菜也能够防止便秘的，因为蔬菜当中含有水分比较丰富，有的蔬菜当中含有粗纤维能够增加胃肠道的蠕动。除了在饮食结构上调整之外，自己平时必须要保持一个良好的排便习惯。
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2021-10-11 17:27
其他答案 (2)
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- 关晖勇 主任医师
- 阳江市阳东区人民医院
病情分析：
蔬菜含有比较多的一个植物纤维，这个东西便秘是有很大的好处的，所以说的便秘的患者多吃蔬菜的话，对防止一个便秘有非常大的好处，这个也是一个治疗方法之以来的，这个还是建议吃的
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2021-10-11 13:42
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
是的，比如吃韭菜，平时多吃韭菜能预防人类便秘的发生，因为韭菜这种蔬菜中含有大量的植物纤维，它们能加快肠胃蠕动，能让人体内的垃圾快速排出体外，从而也就减少了便秘的发生，平时多吃一些对预防肠癌也有很大的好处。
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2021-10-11 16:13
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