怎样吃核桃能防止便秘吗？
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：怎样吃核桃能防止便秘吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，适当的吃一些核桃，能缓解便秘。但是建议如果有便秘情况，日常可以适当的多摄入各种新鲜的水果蔬菜，以及富含膳食纤维的食物如红薯土豆，可以有效缓解便秘的症状！
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2021-05-20 23:27
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