2021-10-12 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃什么面包更健康?
满意答案
病情分析: 你好,早晨可以吃面包,鸡蛋,牛奶等,吃面包时最好选择全麦面包,这种面包含有丰富的维生素,微量元素,矿物质,粗纤维素等营养成分,经常吃全麦面包具有健脾益胃,保护胃黏膜,促进身体的胃肠道蠕动,预防便秘,促进身体的身体代谢。
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