网球肘能增肌吗
2021-10-12 2人回答
健康咨询描述：网球肘能增肌吗
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满意答案
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- 李涛 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
肌肉锻炼可以增加机体协调性，恢复肘关节康复锻炼活动，网球肘是由于长时间走，关键是劳累活动所致，需要注意休息，适当活动疼痛服用止疼药物。网球肘可以适当做肌肉训练，只要强度不要过大，不要过度劳累是可以的。
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2021-10-12 05:49
其他答案 (1)
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
网球肘是可以进行肌肉锻炼的，建议要平时避免患肢长期一个姿势，天气冷的时候要注意保暖，避免受凉，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。
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2021-10-12 06:06
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