2021-10-12 2人回答
健康咨询描述:骨性关节炎要做哪些运动
满意答案
病情分析:
骨性关节炎可做的运动有瑜伽,仰卧起坐,慢跑,打太极和游泳这些都是有氧运动,在平时生活中坚持做有氧运动,能够提高自身的免疫力,同时也可加快血液循环和新陈代谢。
其他答案 (1)
病情分析:
骨性关节炎一般可以做一些拉伸的运动,但不要过于劳累,有关节炎的患者,如果有发作疼痛期间可以适当的使用一些止痛药物去治疗。另外不要做一些重体力的活动,避免会导致病情加重。