2021-10-12 2人回答
健康咨询描述:腰椎病的锻炼能扭腰吗
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病情分析:
腰椎病的锻炼是能够扭腰的,但是扭腰的话,这个要根据颈椎病的情况而决定,如果只是单纯的增生的话是可以扭腰的,而且也有助于局部的症状的缓解,但是如果是膨出的话,尽量的就不要做这个操作,如果不当的话可能会是原有的症状加重。
其他答案 (1)
病情分析:
需要根据具体情况一般来说,腰椎病通常指的是腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生,如果单纯骨质增生的话,那么一般的运动都是可以的,但是如果是腰椎间盘突出的话,就要小心一些,建议找一些专业的教练