2021-10-13 2人回答
健康咨询描述:腰椎病能锻炼吗
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病情分析:
腰椎病的患者是可以进行适当锻炼的,以便放松局部肌肉软组织的紧张和痉挛,有利于缓解局部疼痛发僵的症状。但是对于此类患者还是建议及时的到正规的医院进行就诊,完善必要的辅助检查。了解腰椎退变的具体情况,在医生指导下进行治疗。
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病情分析:
腰椎病可以适当的进行锻炼,但是锻炼的同时避免做弯腰动作,弯腰动作会加重腰椎病的发展平时要注意避免提重物,可以佩戴护腰。休息时可以睡硬板床。