颈椎病可以练习普拉提吗
2021-10-12 1人回答
健康咨询描述：颈椎病可以练习普拉提吗
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满意答案
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- 罗志环 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
颈椎病是可以练习普拉提的，普拉提不仅能锻炼身体，其最佳效果是帮助伤病康复患者长时间不平衡的肌肉压力会分布，会导致各种慢性病症。如慢性颈椎病，慢性腰椎疼，有规律地进行普拉提训练，能够帮助腰椎颈痛肌肉拉伤仍是减轻痛苦。
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2021-10-12 22:07
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