腰肌劳损可以做面墙蹲吗
2021-10-12 2人回答
健康咨询描述：腰肌劳损可以做面墙蹲吗
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满意答案
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- 苏令金 副主任医师
- 临沂市兰山区妇幼保健院
指导意见：
可以，腰肌劳损可以通过例如股四头肌功能锻炼恢复腰部的活动。腰肌劳损还可以通过中医康复理疗进行治疗，例如在腰部进行针灸，按摩，理疗，红外线照射等等。
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2021-10-12 23:31
其他答案 (1)
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- 肖绪馨 副主任医师
- 长春市第二医院
病情分析：
你好，根据你的描述，有腰肌劳损建议避免久坐，避免腰部受凉，可给予局部热敷，理疗，外用活血止痛贴膏，口服非甾体抗炎药物，对症治疗。疼痛缓解后建议加强腰背肌功能练习，可以做面墙蹲的动作。
投诉
2021-10-12 23:24
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