走路可以缓解颈椎病吗
2021-10-13 1人回答
健康咨询描述：走路可以缓解颈椎病吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
走路进行一定的锻炼，可以对颈椎病有所帮助，向双手上举，抬头走路走路，正常走路对颈椎病帮助不是太大，需要适当的针对颈椎的情况进行休息和锻炼，避免低头，同时可以进行颈椎写米字，定期复查，配药物康复训练。
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