2021-10-14 1人回答
健康咨询描述:肉类怎么加热才能保持营养?
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病情分析: 适当的吃一些肉类的食物,可以补充体内所需的钙质及优质蛋白的,的生活当中,烹饪肉类的食物时一定要小火,能避免营养的流失,尽量的也要保持科学的膳食结构,合理摄入各种营养物质丰富的食物!
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