长时间便秘，一星期到十天排便一次
2021-10-15 2人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：喝很多水效果也不大，喝藜麦诺丽有点帮助，但害怕会有依赖
满意答案
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- 宋医生 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，这种情况便秘很严重，与平时的饮食习惯和生活习惯以及胃肠道蠕动慢有关，可以适当的喝藜麦诺丽颗粒来进行调理，但是不要长时间服用，平时应多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维食物，多运动，多按摩腹部，促进胃肠道蠕动，保持每天定时大便的习惯，预防便秘。
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2021-10-15 17:07
其他答案 (1)
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- 查火龙 主治医师
- 十堰市人民医院
病情分析：
长期便秘，建议早上起床喝一杯温开水或者是淡盐水或蜂蜜水，都有助于帮助每天日常饮水超过2000毫升，多吃，纤维较多的蔬菜如韭菜，芹菜，菠菜等等食物，可以适当的吃红心火龙果，有助于胃肠排便
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2021-10-15 17:08
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