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46岁的我已经有多年的失眠症

2021-10-15 2人回答

性别：女年龄：46岁

健康咨询描述：很多年都一直睡眠不好，想买点盐酸普鲁卡因片吃吃，但又不知道怎么买

满意答案

病情分析：
首先你想购买的药物应该属于一个严格的处方类的药物，并不能随便的去购买，还是应该先到医院检查清楚，这样才可以。

指导意见：
在医生的指导下选择合适的药物，才能确保你的用药安全和身体不被药物所伤害，自己还是要注意缓解紧张感和焦虑感。

投诉 2021-10-16 08:19

其他答案 (1)

病情分析：
你好，引起失眠的原因有很多，身体的原因，心里心理的因素，环境的因素以及过度的在意睡眠等等。

指导意见：
首先建议你找到引起失眠的原因，如果想要服药，也要在医生的指导下服药治疗，平时多坚持一些户外运动，放松自己的心态，睡前可以做一些放松的活动，如可以洗泡脚放松，睡前喝杯热牛奶等等，营造良好的睡眠环境，同时要放松自己的心态，过度的在意睡眠也容易导致睡不着。

投诉 2021-10-16 08:25

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

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