2021-10-16 3人回答
健康咨询描述:打篮球能缓解颈椎病吗
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病情分析:
打篮球对颈椎病会有一定的缓解作用,但是如果过度的劳累可能会导致病情的加重,建议要注意劳逸结合,注意颈椎部位的防寒保暖,保持正确的姿势。平常也要注意,不要长期低头。颈椎病主要就是要保持颈椎的正确姿势,平常不要长时间低头,不要长时间一个姿势,注意颈椎部位的防寒,可以进行米字操,耸肩运动。
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病情分析:
打篮球可以缓解颈椎病情况,尤其是颈部肌肉劳损情况,大部分颈椎病情况,主要是考虑长时间固定姿势,低头等引起不适,如颈椎曲度变直,颈部肌肉劳损情况,增加户外活动都可以改善目前症状
病情分析:
你的颈椎病到什么程度?有什么样不舒服的表现?建议你把你的情况描述仔细点,我再帮你分析分析你的这个描述,我是不能够判断的,但是可以打篮球,适当的锻炼锻炼,对颈椎有一定的好处