老是去想一件事，想哭
2021-10-16 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：怎么不去想一件事，一想到那件事就想哭，停不下来。想强迫自己不去想，却根本做不到
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
说明这件事在你的心里占据了很大的分量，然后也不能很好的和别人进行沟通来宣泄，人的思维是不可能因为强制而做到不去想的，这更可能会将注意力放在上面，导致更多的烦恼，建议通过转移注意力，培养爱好的方式来缓解
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2022-11-07 13:51
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