2021-10-16 2人回答
性别:男
健康咨询描述:吃红色食物能增强体质吗?
满意答案
病情分析:
吃红色食物,比如红枣、枸杞等这些是能增强体质。可以补充维生素和微量元素。但是多吃一些水果,蔬菜等还有瘦肉,鸡蛋这些都能增加机体的抵抗力。还有注意平时不要偏食就可以。
其他答案 (1)
病情分析:
吃红色食物能增强体质吗?我认为好像没有这方面的理论呀,吃红色的食物,需要看具体是什么样的食物,部分食物确实有可能会增强体质,所以需要不同食物不同的功效,当然增强体质不能单独靠食物,还需要靠运动和使用预防针