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控制不住情绪打人脾气暴躁易怒

2021-10-17 2人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：情绪特别不稳定一句话不对我就对老公抡拳掐人反正老公做啥事都不顺眼都能挑到刺别老公特别苛刻自己做啥都可以但是马上打完瞬间气消了事后又很后悔自己的举动但就是控制不住

满意答案

病情分析：
从你的描述知道，你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，平时多与老公进行沟通交流，遇到事情一定要学会调整和控制自己的情绪，可以用深呼吸的方法来缓解，一定不要冲动，那样会影响你们夫妻感情的，平时多接触一些正能量的事物，坚持调节一定会有改变。

投诉 2021-10-17 08:27

其他答案 (1)

病情分析：
你好，看你的描述，情绪特别的不稳定，我对老公是不是拳打脚踢的，然后他做什么事都感觉不顺眼，特别的挑剔，做完这些事之后也就后悔了，但是控制不住

指导意见：
你的脾气不好，是只跟你的老公这样，还是跟其他人也这样，是不是是有选择性的，脾气不好，如果是选择性的脾气不好，那是容易调整，跟谁都这样，那你可能就需要去医院接受心理科就诊，看看自己是什么状况，或者是你可以做一段时间的心理咨询，通过咨询学会如何调整情绪，控制住情绪，老是这样发脾气确实有问题

投诉 2021-10-17 08:28

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