高血糖应该吃哪些蔬菜对身体有好处
2021-10-17 2人回答
健康咨询描述：高血糖应该吃哪些蔬菜对身体有好处
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满意答案
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- 王淑艳 主任医师
- 烟台毓璜顶医院
病情分析：
高血糖的患者平时应该坚持低糖低脂低盐，高膳食纤维的饮食，建议每天吃各种的绿叶蔬菜500克左右，其中深色蔬菜占1/2，比如大白菜，菠菜芹菜茼蒿，空心菜油麦菜芥兰卷心菜、洋葱茄子萝卜等
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2021-10-17 10:33
其他答案 (1)
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血糖患者平日要吃低糖低脂的食物，不要吃各类糖果，蜜饯，甜点，奶油蛋糕，含糖饮料，巧克力，动物内脏，肥肉，动物油，油炸食物，避免暴饮暴食，应多吃蔬菜，粗粮杂粮，可以吃芹菜，菠菜，白菜，胡萝卜，洋葱，苦瓜，黄瓜，黑木耳，紫菜，燕麦，荞麦，玉米等有助于脂肪代谢，控制血糖。
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2021-10-17 10:24
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