粗粮高血糖能吃吗
2021-10-17 1人回答
健康咨询描述：粗粮高血糖能吃吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
高血糖的患者，建议平时低糖、低脂、低盐高膳食纤维的饮食，主食可以吃米面和各种粗粮，建议粗粮应该占主食的1/3以上，可以吃全谷物和杂豆类的粗粮。因为粗粮升高血糖不如精米精面
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