2021-11-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇高血糖吃粗粮好吗
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病情分析:
高血糖的患者就应该采用低糖低脂低盐高膳食纤维的饮食,对于主食的种类建议以粗粮为好,虽然可以吃大米白面,但不如吃各种的全谷物和杂豆类加工的主食为好。
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇血糖高,吃粗粮有很多好处,因为五谷杂粮属于低热量食物,粗粮分解缓慢,不会造成血糖大幅度波动,小米富含丰富的维生素等有健脾调理肠胃的功能,对机体的血糖影响很小,也可以吃燕麦,富含粗纤维等