2021-10-18 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃水果当早餐可以吗?
满意答案
病情分析: 吃水果可以补充人体所需要的维生素,还有微量元素以及人体所需要的各种营养成分,但是不建议把水果当作主餐食用,可以作为辅食在餐后补充一些营养,早餐建议吃一些小米粥面条之类,或者是牛奶鸡蛋。
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