怀孕后补钙正常吗？
2021-10-18 3人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕后补钙正常吗？
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满意答案
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- 王晶晶 主治医师
- 洛阳市中医院
病情分析：
怀孕后补钙属于很正常的，基本上每个准妈妈都要在孕期补钙，建议您在怀孕20周左右，可以查一下微量元素，看看是否缺钙，也可以常规口服钙片，预防性的补充平时多吃含高钙的食物。
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2021-10-18 21:19
其他答案 (2)
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答。
孕期补钙是正常的呀。孕妇是需要补钙的。在怀孕的早期，由于胎儿比较小，对钙的需求量不大，孕妇对钙的需求量与成人差不多，一般不需要特别补钙。可以吃一些含钙量比较高的食物。祝安康！
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2021-10-18 21:22
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
?建议鱼,虾皮,虾米,海带,紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;豆制品为上好的补钙食品,如豆浆,豆粉,豆腐,腐竹;金针菜,胡萝卜,小白菜,小油菜;多食含钙食品的同时,应注意多晒太阳,使人体产生维生素D,?以促进钙质的吸收.切勿盲目补钙,以免过量.
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2021-10-18 21:42
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