2021-10-18 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:最近一个月,睡眠质量差,特别容易醒,干活特累无力
满意答案
病情分析:
如果长时间的处于这种情况,可能和你自身紧张疲劳有关系,如果干活非常累,精神过于紧张的话,就会出现这样的情况。
指导意见:
你平时是做什么工作的?除了身体上的劳累以外,精神为什么会有紧张的感觉?是工作压力太大吗?可以和我们详细的聊一聊。
可以用舒肝解郁胶囊吗
不要随便服药
其他答案 (1)
病情分析:
你最近一个月睡眠非常不好,每天早醒睡不着,感觉身体疲惫,脾气暴躁,干活无力。这种情况可能是身体原因引起的,也可能是精神心理因素。
指导意见:
出现这种情况首先需要到医院进行相关身体检查,比如血常规尿常规、肝胆脾肾方面的检查等排除是否有生理异常。如果身体检查没有明显异常,考虑是精神心理因素引起的,比如长时间精神紧张,压力大,焦虑不安等,需要看精神心理科医生。