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有人锻炼治好腰椎病的吗

2021-10-18 2人回答

健康咨询描述：有人锻炼治好腰椎病的吗

满意答案

病情分析：
一般性的治疗，主要是多注意休息和保暖，平时避免长时间的弯腰，适当的进行运动，加强腰部肌肉的锻炼，增强腰椎的稳定性。按摩推拿也是腰椎病患者的常用治疗方式，其原理为化瘀活血，患者需要长期接受治疗。但是，按摩推拿治疗的效果与推拿师的自身水平有关。

投诉 2021-10-18 22:53

其他答案 (1)

病情分析：
出现腰椎间盘突出膨出等症状，可以选择锻炼的方法来缓解症状，因为这往往就是由于长时间保持一个姿势不同而造成的，比如可以选择游泳，打羽毛球等都能够有效的干预症状的发展。

投诉 2021-10-18 23:14

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