2021-10-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:食用芒果有什么好处?
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病情分析:
食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。