饭前可以喝酸奶吗？
2021-10-19 2人回答
健康咨询描述：饭前可以喝酸奶吗？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
饭前不易喝酸奶，这个时候胃处于空腹的状态，空腹的时候胃内酸的PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长，乳酸菌很容易被胃酸杀死，从而降低营养价值和保健作用。
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2021-10-19 22:58
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
饭前不建议去空腹的喝酸奶酸奶里面才有益生菌的一个成分，对于我们的肠胃蠕动来说是比较快速的，也建议在空腹的状态下不去喝酸奶，在饭后就可以去喝。
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2021-10-20 05:13
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