心理障碍吃什么菜好

病情分析：
心理障碍是由于各种不良刺激引起的心理异常现象，主要包括适应性障碍、焦虑性障碍、抑郁性障碍、恐怖性障碍、强迫性障碍、疑病性障碍等。

指导意见：
对于心理障碍的治疗主要是到医院精神心理科，通常采用药物治疗和心理治疗同时进行。患者保持良好的饮食睡眠习惯也非常重要，在饮食上要注意清淡，少吃油腻和辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

病情分析：
你好，问题已查阅。心理障碍是一大类有关情绪、思维障碍的总称，本身并不是因为饮食所造成的，所以心理障碍对于饮食方面并没有什么禁忌，也没有吃那种菜可以缓解心理障碍。聪身体健康的角度来说，合理饮食是必须的。