中午老是睡不着怎么办？
2021-10-20 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：中午经常睡不着（时间很久了），下午精神也不是很好，往往是下午四五点钟比较容易睡着，这种情况应该怎么办呢？应该吃点什么药改善一下？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
中午经常睡不着，下午精神也不是很好，往往是下午四五点钟，比较容易睡着，这种情况应该调整自己的作息时间，养成定时睡眠的好习惯。平时多做一些自己感兴趣的事情，分散自己的注意力。可以服用安神补脑液。
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2022-11-02 22:48
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