2021-10-21 2人回答
性别:男
健康咨询描述:鳝鱼都有哪些营养价值呢?
满意答案
病情分析:
鳝鱼的营养价值含量是比较丰富的,它可以帮助保护视力,还可以调节血糖,而且里面含有蛋白质以及维生素和其他的一些微量元素,可以给身体补充营养。
其他答案 (1)
病情分析:
鱼类食物当中的优质蛋白含量较高,也含有一定的钙质,在日常的生活当中,可以适当的吃一些鱼类食物,也要合理的摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜等各种食物,才能保持营养的均衡!