豆浆都有哪些营养价值呢
2021-11-01 2人回答
健康咨询描述：豆浆都有哪些营养价值呢
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
豆浆含有丰富的优质植物蛋白，并且含有钙，磷，铁，锌，硒等多种微量元素经常喝豆浆能够降低人体的胆固醇，防止高血压，冠心病，糖尿病等多种疾病的发生，还具有增强免疫力，延缓身体衰老的功能。
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2021-11-01 20:06
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常生活中经常喝一些豆浆，对身体是有好处的，豆浆含有卵磷脂，植物蛋白维生素b维生素b2，营养丰富，有很多种矿物质。对于身体是有好处的，尤其对于一些女性，体弱多病的老人和儿童。豆浆中含有膳食纤维可以阻止糖分的吸收，还可以降低胆固醇，对于糖尿病和心血管都有很好的作用。
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2021-11-01 21:16
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