2021-10-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎样炒菜营养才会不流失?
满意答案
病情分析: 在炒菜过程中一定要注意方法,才会让蔬菜里的营养流失的少。在炒青菜时候一定要用大火翻炒,而且炒菜快出锅的时候再放盐。这样炒出来的菜不仅色美味好,而且菜里的营养损失也少。
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