2021-10-21 2人回答
健康咨询描述:关节炎如何减肥
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病情分析:
肥胖对于关节炎来说会加重相关的病情,因此如果有关节炎的话,一定要进行减肥,至于如何减肥,这个是一个漫长而系统的过程,建议最好是咨询专业的健身教练,进行相关合理的治疗,避免加重损伤。
其他答案 (1)
病情分析:
关节炎如果体重过胖,进行减肥可以控制饮食,并且不要吃过于肥腻的食物低糖低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,并且需要适当的补充蛋白质,平时可以进行散步或者是游泳