核桃沙拉有什么功效呢？
2021-10-21 2人回答
性别：女
健康咨询描述：核桃沙拉有什么功效呢？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
核桃中的脂肪酸只要是亚油酸，他是人体的必需脂肪酸，是人体理想的肌肤美容剂，核桃含有丰富的维生素B族和维生素E，可以细胞老化，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。
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2021-10-21 13:53
其他答案 (1)
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- 黄卫清 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
指导意见：
核桃沙拉富含不饱和脂肪酸和蛋白质，有健脑和减肥的作用，做法：取2只甜苹果，去核，切成片；2根芹菜，洗净，切好；50克核桃仁，50克榛子，50克葡萄干，切好的新鲜欧芹，酸奶调料
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2021-10-21 12:42
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