早上一杯淡盐水有什么好处？
2021-10-21 2人回答
健康咨询描述：早上一杯淡盐水有什么好处？
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满意答案
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- 王美美 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，早上喝一杯淡盐水可以补充水分，但是并不是所有人都适合的，要因人而异，平时要多喝白开水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，坚持运动锻炼，尽量保证营养均衡，这样才有利于身体健康。
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2021-10-21 14:43
其他答案 (1)
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- 吕淑霞 主任医师
- 咨询：3830人
病情分析：
早上一杯淡盐水，可以让人体尽快吸收水分，缓解一晚上不喝水导致的血液浓稠，可以降低脑血栓发病率。促进血液循环，加速新陈代谢。有利于身体健康。禁食辛辣刺激食物戒烟酒。
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2021-10-21 14:31
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