早上一杯淡盐水减肥吗
2021-09-29 2人回答
健康咨询描述：早上一杯淡盐水减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
早上一杯淡盐水一般是能够起到减肥的效果。淡盐水有利于胃肠部的清洁能更好的排出大便，从而能对减肥起到帮助的作用。想要合理的减肥，可以加强身体运动，燃烧体内的脂肪，控制合理饮食，不要食用高糖高热量的食物，能让减肥的效果会比较好
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2021-09-29 19:38
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
早晨，空腹尽量喝一杯白水，这样对身体是更有好处的，减肥期间也可以多饮水，帮助身体达到健康的状态，要注意营养物质的充足，避免出现营养不良的情况
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2021-09-29 21:30
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