2021-10-21 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怎样煮豆浆比较营养健康?
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病情分析:
在煮豆浆的时候,要将豆浆敞开锅盖煮,并且要将豆浆煮开。这样可以将豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。豆浆的营养价值是非常高的,含有丰富的蛋白质,经常喝豆浆可以提高人体的免疫能力。
其他答案 (1)
病情分析:
我们平时喝豆浆的时候,如果是煮豆浆的话,一定要煮开,而且呢,在煮豆浆的时候,我还必须敞开锅盖,这样呢,才能够让豆浆里的有害物质,随着水蒸气发挥掉,这样煮豆浆菜比较营养健康