情绪因为小事起伏不定，是为什么?

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：已经诊断出是双向情感障碍，中度焦虑症和中度强迫症，觉得自己在装病所以很想确定一下。
关于我的病的其他症状就不说了，单说这个起伏不定。
举今天的例子，睡到中午才起来，玩了会手机然后开开心心跳出房间洗漱吃饭，和妈妈开玩笑，下午做了很多事情感觉很充实很开心，然后因为怀疑自己是不是根本没病，就去查了抑郁症会开心吗（我是先诊断出抑郁症再是双向的）答案是轻度会中度勉强重度很难，因为我前几年的人生一直觉得自己是微笑型抑郁症，可能更早一点我只是轻度，到之后就愈发严重的抑郁，或者还是我本来就是双向呢（诊断双向的那段记忆我因为做了mect忘记了），想到这个就感觉心情平静了，然后吃晚饭时又很健谈但是和弟弟吵架吵得很生气过了十几秒又转别的话题聊的很开心然后又有争吵不过很快就又转别的话题了，然后就进房间做自己的事情去了，然后妈妈叫我出来给我们家的猫喂药，之后我又拿了罐头给猫吃，没有吃完要放冰箱，妈妈指着另一个东西我就以为这个也要放冰箱，因为很烦躁直接拿过去了，结果不是说放冰箱而是收好，我又很生气地过去将那个东西摔在桌子上了，之后就一直在生气很烦躁，但是又慢慢地好起来了，看到我家小猫在踩奶又变得很开心，刚刚完成了一项任务也很开心，但是收到别人说“不明白你想说什么意思”的消息我又开始慌张，害怕地问他什么不明白，然后一边转移注意力让自己不那么心慌一边又一直盯着聊天界面，六分钟左右他回复我了，然后我再说了一下我想表达的事情就慢慢冷静下来了。
我不知道这是不是正常?如果不正常，请告诉我我这些是属于什么症状?还是说只是青春期所以才这样的?
【在学校时是长期抑郁和悲观念头，有些微让我开心的事也会有一段时间的开心，但是很少。最近因为太害怕别人怎么看待我请假在家，才会上面说的这样，长期的开心但是起伏不定很容易生气，悲观想法大概一两天有一次强烈的，没有什么刺激我的（即使是很小的事也会刺激到我）话就不太出现】
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