40岁如何提高卵子质量？
2021-10-22 1人回答
年龄：40岁
健康咨询描述：40岁如何提高卵子质量？
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满意答案
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- 刘冠媛 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
你好，随着年龄的增长，卵子的质量下降，这是大趋势。平时注意加强体育锻炼，生活作息规律，不要熬夜，保持心情舒畅，也就是说把身体的状态调整到最好，的确有利于提高卵子的质量，饮食一定要均衡，可以吃维生素E，辅酶Q10有助于改善卵巢功能。
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2022-11-01 04:14
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