月经期间吃什么能补血
2021-10-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间吃什么能补血
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满意答案
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- 李丽丽 主治医师
- 晋中市第一人民医院
病情分析：
月经期间要多吃一些温热的食物为主，一般补血的食物有动物内脏，猪瘦肉，大枣等，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，要注意个人卫生。
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2021-10-22 22:40
其他答案 (1)
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- 李传瑞 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你说的情况，一般的补血的食物就是含铁丰富的食物，比如瘦肉，动物肝脏，动物血，木耳，青菜等食物，所以月经期，一般的因为身体比较虚弱一些，可以多吃点青菜，瘦肉，鸡蛋，动物肝脏动物血之内的食物都是可以。
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2021-10-22 22:47
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