女生，突然睡眠时间减少，但很精神。
2021-10-23 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：从大前天开始，大前天5点醒的，然后前天4点多，昨天4点，今早上2点醒的。没有别的异常。没有心里特别紧张。很奇怪。不是生理期
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你这几天每天早上醒的比较早，感觉没有别的异常，也没有特别紧张。觉得自己很精神，有些担心是否是睡眠障碍。
指导意见：
从你记录的时间上来看，你对于自己每天着想的情况比较在意。事实上也是很常见的，只要不是长时间醒来，睡不着就没问题。醒来后可以让自己静静的躺着，不玩手机，放松下来就容易睡着了。
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2022-11-02 23:41
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