男性更年期吃什么食物
2021-10-23 2人回答
性别：男
健康咨询描述：男性更年期吃什么食物
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满意答案
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- 路炜 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，男性到了更年期的时候，尽量多吃一些猪腰子以及橙子之类的，还有多吃一些豆制品。还要多吃一些粗粮合理的搭配饮食，吃一些牛羊肉之类的。还要多喝一些温开水。
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2021-10-23 14:47
其他答案 (1)
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
男性更年期这个情况需要补气养血的，可以选择服用气血和胶囊以及阿胶补血颗粒。增加营养多补钙和铁。平时要多吃、黑芝麻、黑木耳等、红豆，红枣等补血食物的。多喝一些大枣粥以及排骨汤等比较好的。注意适当的运动，避免熬夜。祝您康复！
投诉
2021-10-23 14:58
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