男性更年期吃什么食物调理
2022-01-02 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：男性更年期吃什么食物调理
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满意答案
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- 夏雪 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
饮食上尽量清淡一些，多吃一些高蛋白高维生素的食物，少吃一些油腻油炸高热量的食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒。保持规律的生活习惯，少熬夜，保持心情舒畅，多参加户外运动。
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2022-01-02 15:23
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